jeudi 29 septembre 2011

Aiguillettes de canard

LE PLAT






Aiguillettes de poulet marinés
accompagnés de ses pommes de terres
aux poivrons jaunes


Conseil et marinade : 

La veille sortez votre viande , préparez votre marinade :
Dans un plat mettre
De la sauce soja salé
Huile d olive
Des Echalottes coupés finement
Du citron 
Du miel
Du persil ou des herbes de provences

Mettre la viande avec la marinade , la laissez bien s imprenier et l arroser
régulièrement ...

2 commentaires:

Anonyme a dit…

humm ca doit etre un regale

Céline a dit…

S'est un regale
Sa reste tres tendre meme le lendemain

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